Современные технологии омоложения в Уфе

Тел.: 8-917-499-5484, 8-960-804-5745

Подробнее

Натуральные продукты для вашего долголетия

Тел.: 8-917-499-5484, 8-960-804-5745

Подробнее

Проект оздоровления: "Эволюция моего возраста"

Главная » О нас » В помощь покупателю » Экспресс-тесты здоровья » Как определить свой биологический возраст?

Интересный, вдохновляющий проект "Эволюция"!!!

Магазин СТО24 предлагает своим посетителям и клиентам идею комплексного  оздоровления

Проект оздоровления: "Эволюция моего возраста"

 Если у Вас спросить: "Сколько Вам лет?" - Вы наверняка дадите единственно правильный, на первый взгляд, ответ. Число прожитых лет и есть его возраст. Да, но только календарный.

Кроме этого, существует понятие "биологический возраст", который показывает возраст тела человека. Жизнеспособность нашего организма определяется вовсе не прожитыми годами, а степенью износа тела.

Многие люди утверждают, что в 45 лет чувствуют себя как в 25, и выглядят при этом соответствующее, а иные, наоборот, в 25 лет ощущают себя стариками. Это происходит потому, что биологический возраст человека может не совпадать с календарным.

Об истинном состоянии нашего здоровья, как физического, так и психического, говорит именно биологический возраст. Предлагаем вам определить его по нижеприведенной формуле, выведенной врачом В.В. Гусевым.

БВ (биологический возраст) мужчин:
26,985 + 0,215 х АДС - 0,149 х ЗДВ - 0,151 х СБ + 0,723 х СОЗ

БВ (биологический возраст) женщин:
-1,463 + 0,415 х АДП - 0,140 х СБ + 0,248 х МТ + 0,694 х СОЗ

АДС (артериальное давление систолическое) измеряется с помощью аппарата для измерения артериального давления (АД) на правой руке, сидя, три раза с интервалом 5 минут. Учитывается наименьшее давление. АД измеряется в мм рт. ст.

Пример: при измерении АД трижды с интервалом 5 минут получены следующие результаты: 1) 125/70 мм рт. ст., 2) 130/75 мм рт.ст.,
3) 130/70 мм рт. ст. 
Первая цифра - это систолическое АД. Берем наименьшую из трех цифр - 125 мм рт.ст. В формулу вместо АДС подставим цифру 125.


ЗДВ (продолжительность задержки дыхания после глубокого вдоха)
Измеряется трижды с интервалом 5 минут с помощью секундомера. В формулу подставляется наибольшая величина ЗДВ (а секундах).

СБ (статическая балансировка) определяется при стоянии испытуемого на левой ноге без обуви, глаза закрыты, руки опущены вдоль туловища.

Этот показатель надо измерять без предварительной тренировки. Продолжительность СБ измеряется трижды с интервалом 5 минут с помощью секундомера. Учитывается наилучший показатель  (в секундах).

АДП (артериальное давление пульсовое) - разница между АДС (артериальным давлением систолическим) и АДД артериальным давлением диастолическим). АД измеряется в мм рт.ст.
 

Пример: при трехкратном измерении АД с интервалом 5 минут получены следующие цифры: 1) 125/70 мм рт. ст., 2) 130/75 мм рт.ст., 3)130/ 70 мм рт.ст.
Числитель дроби - это артериальное давление систолическое (АДС).
Знаменатель дроби - артериальное давление диастолическое (АДД).

Берем наименьшие цифры АДС и АДД - 125 и 70. Разница между ними будет 125 - 70= 55 (это и есть АДП). Цифра 55 входит вместо букв АДП в формулу для расчета БВ.

ПРИМЕЧАНИЕ: АДП 35-55  - норма в т.ч. иммунитет

_<  34 склонность к застою, зшлакованности, образованию тромбов

>_ 56 склонность к разрыву сосудов: синяки, кровоизлияния

МТ ( масса тела) определяется с помощью весов, измеряется в килограммах. Взвешивание проводится утром, в легкой одежде и без обуви.

СОЗ (субъективная оценка здоровья) производится с помощью анкеты, включающей 29 вопросов, Отвечайте на них либо "да" либо "нет".

Вопросы для определения СОЗ:
1. Беспокоят ли Вас головные боли?
2. Можно ли сказать, что вы легко просыпаетесь от любого шума?
3. Беспокоят ли вас боли в области сердца?
4. Считаете ли вы, что в последние годы у вас ухудшился слух?

5. Считаете ли вы, что в последние годы у вас ухудшилось зрение?
6. Стараетесь ли вы пить только кипяченую воду?
7. Уступают ли вам место в общественном транспорте?
8. Беспокоят ли вас боли в суставах?
9. Влияет ли на ваше самочувствие перемена погоды?

10. Бывают ли у вас такие периоды, когда из-за волнений вы теряете сон?
11. Беспокоят ли вас запоры?
12. Беспокоят ли вас боли в области печени?
13. Бывают ли у вас головокружения?
14. Считаете ли вы, что сосредоточиться сейчас вам стало труднее, чем в прошлые годы?

15. Беспокоят ли вас ослабление памяти, забывчивость.
16. Ощущаете ли вы в различных частях тела жжение, покалывание, "ползание мурашек"?
17. Беспокоит ли вас шум или звон в ушах?
18. Держите ли вы для себя в домашней аптечке одно из следующих лекарств: валидол, нитроглицерин, сердечные капли?
19. Бывают ли у вас отеки на ногах?

20. Приходится ли вам отказываться от некоторых блюд?
21. Бывает ли у вас при быстрой ходьбе одышка?
22. Беспокоят ли вас боли в области поясницы?
23. Приходиться ли вам употреблять в лечебных целях какую-либо минеральную воду?
24. Беспокоит ли вас неприятный вкус во рту?

25. Можно ли сказать, что в последнее время вы стали плаксивы?
26. Бываете ли вы на пляже?
27. Считаете ли вы, что сейчас так же работоспособны, как и прежде?
28. Бывают ли у вас такие периоды, когда вы радостно возбуждены, счастливы?
29. Как вы оцениваете состояние своего здоровья?

За каждый ответ "да" на вопросы 1-25 и ответ "нет" на вопросы 
26-28 начисляйте себе по 1 баллу. На вопрос № 29 возможны следующие ответы: "хорошее", "удовлетворительное", "плохое", и "очень плохое" - 1 балл.

Подсчитайте общее количество баллов. Полученное число является показателем СОЗ, включите его в формулу для определения БВ.

Для наглядности выполните простое задание на визуально-аналоговой шкале.

Тип А 11-1 балл  (70-100%) - здоровье хорошее. У вас нет особых причин для беспокойства по поводу своего здоровья, поскольку не отмечается признаков загрязнения организма.

Но любое, даже хорошее, самочувствие можно улучшить — не забывайте об этом, продолжайте вести здоровый образ жизни, придерживаясь принципов рационального питания, водопотребления, двигательной активности и секса.


Тип Б 20-11 баллов(40-70%) - здоровье удовлетворительное. У вас отмечаются начальные признаки загрязнения организма продуктами обмена веществ, и это наверняка уже сказывается на вашем самочувствии. Если ничего не предпринимать, оно может ухудшиться.

Тип С 20-25 баллов (20-40%) - здоровье плохое. У вас высокая степень загрязнения организма. Попробуйте прибегнуть к помощи разгрузочных, очистительных диет (желательно делать это под наблюдением опытного специалиста).

Очищение и воостановление внутренней среды организма, его собственная экология - должны стать объектом вашего внимания.

Тип Д 25-29  баллов (1-20%) - здоровье очень плохое. Ваш организм подает сигналы тревоги, из-за очень сильного загрязнения он нуждается в срочной помощи. Необходимо провести его очищение от вредных химических веществ.

Отразите полученный результат на визуально-аналоговой шкале.


Возьмите ручку и на листе бумаги начертите линию длиной 100 мм.

1 _______100%

Масштаб 1мм = 1%
Поставьте точку на отрезке в соответствии с Вашей оценкой СОЗ на сегодняшний день, перед ежедневным приемом рекомендованных продуктов  и напишите дату оценки.
Тоже самое проделайте через 4, 12 и 52 недели после того как, вы стали ежедневно принимать рекомендованную продукцию 

Зачетное задание.  Определите Персональный индекс здоровья (ПИ)


ПИ= Биологический возраст/ Календарный возраст

В случае если ПИ меньше 1, ваше здоровье можно считать потенциально способствующим долголетию.

В случае же если ПИ больше 1, этого утверждать нельзя. Впрочем, отчаиваться не стоит - способы изменить ПИ есть!

Не верьте в то, что ваше тело изнашивается и дряхлеет, а верьте, что ваше тело тело каждый миг обновляется. 
Но надо вовремя избавляться от ядов, токсинов и шлаков - поступающих извне, а так же результатов жизнедеятельности паразитов и собственного тела, и давать ему все необходимое для поддержания и сохранения вас.

Вы неотъемлемая часть природы, в расчеты которой не входят болезни. Зачем ей создавать то, что будет ее разрушать?



Напишите дату оценки ПИ и полученный результат, краткий отзыв о продукции через  Ваш запрос, фото приветствуются.

То же самое проделайте через 4,12,52 НЕДЕЛИ после того, как Вы прислали первый Персональный Индекс здоровья (ПИ), уже регулярно принимая рекомендованные Вам экопродукты компании " Сово- сова"

Условия участия в программе "Эволюция моего возраста" и получения подарка в 5000 рублей!

 Из 10 партнеров, приславших свои результаты в рамках акции "Эволюция моего возраста" будет сформирована контактная группа для взаимной поддержки и обмена опытом. 

После того, как последний участник группы пришлет свой результат 52-й недели между 10 участниками будет розыгран приз(ы) от вышестоящих наставников в сумме 5000 рублей. 

Известите своих вышестоящих информационных спонсоров о том, что участвуете в программе "Эволюция моего возраста"

Возраст, род деятельности и место жительства значения не  имеют. Главное каждому участнику прислать не менее 4-х  своих результатов ПИ с краткими комментариями  в течении не менее 52 недель и ежемесячно делать личные закупки продуктов компании в объеме не менее 1500 баллов.

Результаты ПИ и отзывы по Вашему желанию будут регулярно публиковаться в нашем магазине и предложены для размещения на сайте компании.

Форма отчета:  Дата и время. ФИО, место жительства. ID Ваш и ID личного спонсора.  Контакты

ПИ = Возраст биологический (с фактическими данными заполненая формула) / Возраст календарный.
От каких продуктов "Сово- Сова" Вами получены наиболее значимые результаты?
Как применяли?

Начало.______

_____

4 неделя.________________________

_______

12 неделя.____

____

52 неделя.__

Дорогие партнеры! 
 Давать руководству компании объективную информацию о долговременных результатах по примению продукции  в наших интересах! Это значит помогать в разработках, производстве и продвижении наилучших экопродуктов для нас самих и наших близких!

Это дорогая и ценная информация  для Солдатенкова П. А., для всех специалистов, работающих под их началом! Мы эту научно-исследовательскую работу (НИР) планируем профинансировать за счет спонсорских вознаграждений! Отнесемся к этой НИР серьезно!

Кто считает, что сохранение здоровья и управление им  в интересах жизненных достижений - личное дело каждого из нас? 

Кто хочет быть активным партнером идеальной компании, команды нашей Мечты - под говорящим названием COBO-COBA  Присоединяйтесь к программе "Эволюция моего возраста"!

ЧИТАТЬ ЕЩЕ... Эксклюзивные препараты ооложения

Понравилась идея?! Какова вероятность, что вы порекомендуете "Сова-Сова" 10 друзьям?
 Справки по тел. +7-917-499-5484 и +7-960-80 45745