Аптечка для экстренных ситуаций должна быть простой и понятной: только те средства, которые помогут быстро справиться с травмой, инфекцией или ухудшением самочувствия, пока нет доступа к медицинской помощи.

Базовый набор «тревожной аптечки»:

• перекись водорода — для первичной обработки ран

• антисептик (спиртовой или другой) — для дезинфекции кожи

• бинт — чтобы остановить кровотечение и закрыть рану

• бактерицидный пластырь — для мелких порезов

• гемостатическая губка — помогает быстрее остановить кровь

• перчатки и маски — для защиты при оказании помощи

• обезболивающее (например, Алексал, Габален, Анавита ОА, Анавита ОА крем, Анавита Дорсум, Системцел)

• антибиотик широкого спектра — на случай бактериальной инфекции (по назначению врача) : Тенаив, Фаговит (подходит и для наружного применения), Силаорг, Интрал, Цито Q, ПАРП -1, Олигопептиды №2-пептидный пул против вирусов, грибков и с антимикробным действием;

• сорбенты — при отравлениях и кишечных расстройствах: Ксеноран, Молодило, Катасод

• электролиты — помогают при обезвоживании: Сироп Асаи

• Амелодонт — при зубной боли и для обработки мелких повреждений на слизистых и коже

* Антикор, Оптимист , Олигопептид №18  - сильный стресс, бессонница
* Алербел - аллергия
* Дифер, NVPS, Легенда - высокое кровяное давление и при гипертонии
* Ксеноран - на случай химических и радиационных аварий, задымления продуктами горения

Отдельно часто добавляют йод на случай радиационных аварий, Олигопептид №7— для защиты щитовидной железы.

Такой набор занимает минимум места, но может оказаться критически важным в дороге, походе или любой непредвиденной ситуации.