В 1972 году ЦИНК был включен в список жизненно необходимых компонентов для человека. ЦИНК  содержится в каждой клетке организма, он является важным компонентом для более чем 200 ферментов. Он хранится в мышечной ткани, концентрируется в в белых и красных кровяяных клетках. Много ЦИНКА необходимо предстательной железе, он нужен для выработки сперматозоидов. ЦИНК входит в составногтей, волос, кожи, печени и глаз.

ДЕЙСТВИЕ В ОРГАНИЗМЕ:

* Роль ЦИНКА в организме важна, - наряду с СЕЛЕНОМ он является одним из самых эффективных антиоксидантов

* Он входит в состав активных центров более 200 ферментов, в том числе алкогольдегидрогеназы - фермента, расщипляющего алкоголь, и супероксиддисмутазы - основного фермента антиоксидантной системы организма

* ЦИНК участвует в выработке тестостерона - мужского полового гармона, и совершенно необходим для нормальной половой жизни мужчинам

* ЦИНК необходим для обновления кожи, волос и ногтей, а также при заживлении ран, поскольку он играет важную роль в синтезе белков организма

* Из-за недостатка цинка страдают эпитиальные клетки кожи, ногти, дети отстают в росте и умственном развитии. Возможно возникновение гнойничковых заболеваний кожи и слизистой полости рта.

* ЦИНК вместе с витамином В6 обеспечивает нормальное функционирование ТИМУСА (вилочковой железы) - ключевого органа иммунной системы

* Дефицит ЦИНКА в организме вызывает ослабление иммунной системы и целый ря потологических состояний, особенно со стороны желез внутренней секреции, половых органов (простатиты у мужчин и потология беременности у женщины) и клеток центральной нервной системы

* При недостатке цинка организм теряет способнось усваивать витамин А, поступающий с пищей и-за чего возникает "куриная слепота"

* Достаточное потребление ЦИНКА способствует выведению из организма токсического свинца и кадмия, блокирует поглощение организмом радиоактивного ЦИНКА-65.

НОРМА ПОТРЕБЛЕНИЯ

Суточная потребность в ЦИНКЕ для взрослых составляет от 20 до 50 мг. (по Скальному А.В.) детям первого года жизни необходимо ежедневно получать 5 мг. цинка, мальчикам 1-10 лет - 15 мг, девочкам 1-10 лет -т12 мг. цинка, подросткам 11-17 лет - 18-20 мг. цинка ежедневно. 

ПРИЗНАКИ ДЕФИЦИТА
Причинами дефицита ЦИНКА могут быть:

* Несбалансированное питание - недостаток животного белка в рационе

* Алкоголизм и наркомания

* Дисбактериоз кишечника, желудочно-кишечные заболевания, глистные инвазии - при этих состояниях нарушается всасывание цинка в кишечнике

* Болезни почек, сопровождающиеся протеинурией

* Длительное умственное и физическое перенапряжение

* Псориаз, себорея, повышенная потливость

* Накопление тяжелых металлов (кадмия, свинца, ртути) в организме, так как они являются антогонистами цинка

* Передозировка препаратов, содержащих КАЛЬЦИЙ, МЕДЬ, лечение гормонами, антибиотиками

* Онкологические заболевания, ожоги

Признаками дефицита ЦИНКА в организме могут быть:

* Снижение полового влечения и потенции, бесплодие, возникновение простатита ти аденомы простаты, снижение выработки тестотерона

* Кожные заболевания - дерматит, экзема, фурункулез, угревая сыпь, плохое заживление ран и царапин, трофические язвы

* Выпадение и медленный рост волос

* Замедлнный рост и развитие детей

* Увеличение тяги к алкоголю

* Поражение слизистых - язвы, эрозии, стоматит

* Снижение иммунитета, Т-клеточный иммунодефицит

* Снижение аппетита, извращение обоняния и вкуса, гиперактивность или депрессия, ухудшение памяти, задержка умственного развития и детей

* Снижение выработки инсулина поджелудочной железой

* Повышение уровня холестерина в крови

ПРИЗНАКИ ПЕРЕДОЗИРОВКИ:

Избыточное поступление ЦИНКА в организм может привести к дефициту МЕДИ, так как цинк и медь при всасывании являются антагонистами.

ПРИЗНАКАМИ ПЕРЕДОЗИРОВКИ ЦИНКА могут быть тошнота и рвота, нарушение работы иммунной системы.

ЧТО СПОСОБСТВУЕТ УСВОЕНИЮ ЦИНКА

Для усвоения и метаболизма ЦИНКА в организме необходим витамин А. Усвоению цинка также способствуют соевый елок, лактоза, витамин В6 и красное вино.

В организме ЦИНК лучше всего усваивается в виде соли - сульфата цинка, аспиргината цинка.

КОМУ НЕОБХОДИМ ЦИНК:

* Мужчинам - для улучшения потенции и повышения сексуального влечения,для профилактики и лечения простатита и аденомы простаты

* Женщинам - для улучшения гормонального фона и предупреждения бесплодия

* Мужчинам - для уменьшения тяги к алкоголю. Чтобы дети алкоголиков не стали алкоголиками, им с детства необходимо давать био-ЦИНК

* Спортсменам для повышения физической выносливости и улучшения адаптационных возможностей организма

* Всем - для улучшения памяти и уменьшения умственной утомляемости, для повышения сопротивляемости организма болезням

* Всем - для улучшения состояния кожи и слизистых. Больныет нейродермитом, дерматитом, часто болеющие дети - в 85% случаяев имеют выраженный дефицит ЦИНКА (Скальный А.В.) 

* Детям - самый дольшой дефицит ЦИНКА наблюдается у мальчиков 1-3 лет и подростков 11-18 лет (Скальный А.В.)

* Больным сахарным диабетом - ЦИНК стимулирует выработку инсулина в бета клетках поджелудочной железы и препятствует развитию осложнений 

ТАКЖЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ:

* в экологически неблагополучных районах с целью предупреждения накопления в организме радиоактивного цинка-65, выведения токсического свинца и кадмия

* при беременности и послеродовом периоде

* детям для нормального роста и умственного развития

* для укрепления волос и кожи, приюношеской угревой сыпи, в комплексном лечении заболеваний кожи и аллергических реакций

* для укрепления волос и кожи, при  юношеской угревой сыпи, в комплексном лечении заболеваний кожи и аллергических реакций

* для профилактики урологических заболеваний у мужчин (простатит, импотенция, улучшение качества спермы), при мужском и женском бесплодии

* при умственном переутомлении, для улучшения мыслительной деятельности, для улучшения памяти

* для улучшения заживления ран и после хирургических операций

* для укрепления костно-мышечной системы

* при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, артритах

* в комплексном лечении онкологических заболеваний

* в комплексном лечении больных сахарным диабетом

ПИЩЕВЫЕ ИСТОЧНИКИ ЦИНКА: устрицы, пивные дрожжи, зародыши пшеницы, черника, семя тыквы, грибы, овес, лук, семя подсолничника, чечевица, соя, крабы, мясо, яичный желток

(Крайнов А.Н.)

P.S. * ЦИНК обладает противовирусным влиянием.  In vitro выявлена способность его подавлять размножение SARS-коронавируса (SARS-CoV), а также вируса гриппа H1N1.

В каких продуктах компании  содержится ЦИНК? В Поиске по сайту: цинк Найти