"Перемена- счастью замена"
"Тебя что-то не устраивает в работе, жизни? Смени место, ты же не дерево!" - совет случайного попутчика в поезде.

Иногда перемены врываются в жизнь, а мы не можем их принять. Начинаем горевать о былом, чувствуем себя неуютно и неуверенно. Так и депрессии недалеко, за которой потянется множество болячек. Что нужно сделать, чтобы любые перемены перестали пугать своей непредсказуемостью?

Для того чтобы помочь себе, выберите время, когда вы дома одни, закройте глаза и представьте, что вы - дерево.
Мужчинам лучше вообразить себя дубом, женщинам - березой.
Вы подставляете солнцу листву, высасываете корнями соки земли, растете. Чем подробнее и ярче будет эта картинка, тем лучше. Теперь определите, куда планируете пересадить себя: в новый город, квартиру, коллектив.

Представьте себе, что приехали рабочие с лопатами и аккуратно выкопали вас, не повредив ни единого корешка, не единого листочка. Даже кору не поцарапали. Бережно положили в грузовик и повезли. Раз, два, три... и вы уже на новом месте. Вас выгружают и сажают в заранее приготовленную яму. Корни быстро укрепляются в новой почве, начинают пить воду и соки земли. Листья нежатся под солнечными лучами. Толстая кора защищает от любых невзгод.

Сделайте глубокий вдох и выдох, откройте глаза. Теперь вы готовы даже к самым неожиданным переменам!

Счастливые люди не только не боятся перемен,- они извлекают из них для себя пользу. Именно они говорят: "Зачем желать того, чтобы следующие пять лет моей жизни были похожи на пять предыдущих?"
"Ветры благодати дуют постоянно. Все что нужно сделать, - так это поднять наши паруса".
Рамакришна


Что нужно для счастья.

Какова вероятность, что вы порекомендуете Сова-Сова 10 друзьям?

Добавили комментарий через Ваш запрос ? (см. оглавление сайта)