Новости:


18.7.2019
Какие продукты создают тромбы в сосудах
подробнее

14.7.2019
Почему россияне все еще едят мясо
подробнее

12.7.2019
6 пищевых привычек, которые убивают нас
подробнее

10.7.2019
Как понять, что у вас проблемы с почками
подробнее

9.7.2019
Как понять, что у вас глисты
подробнее

4.7.2019
Есть способ предотвратить преждевременную смерть
подробнее

2.7.2019
PERFECT ORGANICS ЗА КАЧЕСТВЕННОЕ ПИТАНИЕ
подробнее


Архив новостей

Каталог:


Системы организмаБазовые продукты Целевые продуктыПИТАНИЕ победителейМакробиотические кашиКосметика Товары для дома, дачиАнатомические изделия Perfect AutoБизнес-инструментыБезопасность телефона и банковских карт
Поиск по сайту:

Главная » Новости » Найден способ есть вредную пищу и жить долго

Найден способ есть вредную пищу и жить долго

LENTA.RU + ЕЩЁ 1 14 часов назад

Французские ученые из Университета Франш-Конте показали, что полифенолсодержащий растительный экстракт отменяет негативные эффекты от употребления большого количества жиров и углеводов и увеличивает среднюю продолжительность жизни у мышей с лишним весом.

По мнению авторов работы, опубликованной в журнале Scientific Reports, смесь также предотвратит нарушения в метаболизме и обеспечит долгую и здоровую жизнь у людей с ожирением.

Сначала исследователи оценили влияние различных рационов питания на ожирение и патогенные процессы в организме мышей. Часть животных получали пищу с высоким количеством жиров или сахарозы, остальные грызуны питались стандартным кормом.

При этом у первых развивалась гипергликемия (повышенное содержание сахара в крови), увеличивалось содержание холестерина, усиливался окислительный стресс, увеличивалась масса жировой ткани и значительно уменьшалась средняя продолжительность жизни (с 596 до 381 дней).

При этом одним из факторов, вызывающих связанные с ожирением заболевания, являлось проникновение в жировую ткань иммунных клеток, провоцирующих воспаление.

Этому также способствовали дисбактериоз и повреждение слизистой кишечника (кишечный барьер), которая всасывает питательные вещества и препятствует проникновению вредных веществ в кровоток.

В другой части эксперимента мышам, сидящим на нездоровой диете, давали растительный экстракт, обогащенный полифенолами. Он способствовал гораздо более медленному росту массы тела и увеличению продолжительности жизни с 381 дней до 681 дней.

Уменьшались уровень холестерина в плазме, показатели окислительного стресса и содержание в кишечнике бактериальных токсических веществ. Кроме того, иммунные реакции, связанные с воспалением, также приходили в норму.

Хотя ожирение долгое время рассматривалось как связанное с высоким уровнем смертности из-за нарушений в обмене веществ и сердечно-сосудистых заболеваний, в последние годы появляется все больше работ, доказывающих возможность доброкачественного или здорового ожирения.

Хотя сердечно-сосудистых расстройств у людей с лишним весом все равно больше, чем у худых людей, он гораздо ниже, чем у тех, кто одновременно страдает от ожирения и метаболических нарушений.

Об этом сообщает Рамблерле. Далее

ЧИТАТЬ ЕЩЁ ••• . 

Полифенолсодержащий растительный экстракт в продуктах Perfect Organics:

=> Amla Extra Saberry

=> Хлорелла

=> Китайский зеленый чай МОЛОЧНЫЙ УЛУН листовой

 

Как понять, что ваша печень переполнена токсинами

РАМБЛЕР 16 часов назад

Печень, будучи одним из важнейших органов человека, отвечает за фильтрацию крови, выведение токсинов и синтез углеводов и жиров. Правда со временем печень "засоряется" и начинает хуже выполнять свои функции. Специалисты выделяют несколько признаков, которые скажут о том, что ваша печень переполнена токсинами.

Тошнит после еды

Если вас часто тошнит после еды, значит какой-то орган работает не в полную силу. Тошнота, тяжесть в кишечнике и плохое самочувствие после приема жирной пищи говорят о проблемах в функционировании печени.

Усталость и нет аппетита

Люди, у которых проблемы с печенью, часто жалуются на беспричинную усталость, слабость и отсутствие хорошего аппетита. Стоит обратиться к врачу, если вы просыпаетесь уже уставшими.

Туалетный признак

Проблемы с печенью практически сразу выражаются и "в туалете". Так, если орган неправильно функционирует, стул может стать светлее, а моча, наоборот, темнее.

Болят мышцы

Чувство постоянной боли в мышцах и суставах, опухшие ноги и новые синяки на теле — симптомы интоксикации печени.

Тело зудит

Если аллергии у вас явно нет, но тело все не перестает чесаться, это может быть симптомом проблем с печенью. Оказывается, кожа может зудить из-за застоя желчи. Тело как-бы отвечает на токсины, которые печень не смогла вывести.

ЧИТАТЬ ЕЩЁ •••

=> ЗДОРОВЫЕ ОРГАНЫ ВЫДЕЛЕНИЯ

Вперед в будущее: что делать в 40, чтобы дожить до 90 

РАМБЛЕР 20 часов назад

Многие люди даже не надеются отпраздновать 90-летие. А зря, ведь прожить долгую и счастливую жизнь гораздо проще, чем кажется. Достаточно, хотя бы в 40 лет обрасти хорошими привычками.

Питайтесь правильно

Пенсионеры из Окинавы, — это архипелаг между Японией и Тайванем -, в среднем живут до 85 лет и почти не страдают от возрастных заболеваний. Все дело в их здоровом рационе, который почти не содержит сахара, соли и насыщенных жиров. Окинавцы питаются рыбой, рисом, водорослями, тофу и овощами. И еще они никогда не переедают.

Не злитесь

В 2007-м режиссер Тим Сэмюэлс создал рок-группу из пожилых людей. Коллектив, перепевающий знаменитые песни, потряс британские хит-парады и собрал на Youtube пять миллионов просмотров.

Когда одну из участниц группы, 83-летнюю Грейс Кук, спросили, как ей удается вести такую активную и яркую жизнь, она ответила: "Я все прощаю. Я не знаю, как можно злиться на кого-то. Будь счастлив — это самое важное".

Двигайтесь

Вспомните, как часто вы откладывали занятия спортом, ссылаясь на то, что "возраст уже не тот". А между тем в 2011-м 100-летний Робер Маршан проехал на велотренажере 23 километра за час.

Для сравнения средняя скорость езды на велосипеде — 12 км\ч. Рекордсмен признался, что за всю жизнь не выкурил ни одной сигареты и старался почти не пить алкоголь.

Заботьтесь о зубах

Почаще наведываться к стоматологу стоит не только из-за красивой улыбки, но еще и потому, что болезни зубов негативно влияют на сердце, а также на когнитивные навыки.

Мозгу необходимо жевание, а поскольку у пожилых людей часто большие проблемы с зубами, они употребляют только жидкую пищу, что негативно сказывается на способности воспринимать информацию.

Уделяйте время себе

Ежедневно мы потребляем огромное количество информации, общаемся с десятками людей и почти не проводим время наедине с собой. Однако для внутренней гармонии уединение крайне необходимо.

Постарайтесь уделять себе хотя бы полчаса в день — гуляйте, слушайте музыку, читайте или рисуйте. Главное, чтобы в это время вас никто не отвлекал.

 Об этом сообщает Рамблер. Далее:

ЧИТАТЬ ЕЩЁ •••

 => Правильное. сбалансированное ПИТАНИЕ от Perfect Organics

=> Уникальная зубная паста CROKODILE 3000