Новости:


17.5.2019
Какой фактор повышает риск развития рака
подробнее

15.5.2019
Как снизить риск деменции
подробнее

14.5.2019
Какие болезни вызывают паразиты в организме
подробнее

12.5.2019
Какие 5 признаков диабета надо знать
подробнее

10.5.2019
Как устранить главную причину преждевременной смерти
подробнее

2.5.2019
Какое вещество помогает похудеть без спорта
подробнее

30.4.2019
Что приводит к инсульту и как его избежать
подробнее


Архив новостей

Каталог:


Системы организмаБазовые продукты Целевые продуктыПИТАНИЕМакробиотические кашиКосметика Товары для дома, дачиАнатомические изделия Perfect AutoБизнес-инструментыБезопасность телефона и банковских карт
Поиск по сайту:

Главная » Новости » Какое вещество помогает похудеть без спорта

Как похудеть без физических нагрузок

Употребление 500 мг витамина C в сутки помогает быстрее сбросить лишний вес и укрепить сердце и сосуды. К такому выводу пришли учёные из Университета Колорадо в США, сообщается на сайте Американского физиологического общества.

Вещество влияет на гормон эндотелин-1, активность которого повышается у пациентов с ожирением. Его вырабатывают клетки эндотелия. Гормон заставляет сосуды сужаться, что замедляет кровоток и ухудшает поступление полезных веществ к внутренним органам.

Витамин C подавляет действие эндотелина так же, как регулярные физические нагрузки. Например, быстрая ходьба.
Учёные не рекомендуют полностью отказываться от занятий спортом.

Тренировки не только улучшают состояние сердечно-сосудистой системы и помогают похудеть, но и укрепляют мускулатуру и кости. Лучшего эффекта удастся достичь, сочетая физкультуру и употребление витамина C, считают авторы исследования. Об этом сообщает Рамблер

Источник информации

ЧИТАТЬ ЕЩЕ...

=> Perfect C

=> Что у вас с пищеварением?