Новости:


22.1.2019
MULTIMINERALS'74 - АКЦИЯ!
подробнее

18.1.2019
Каковы особенности жирового обмена у пожилых
подробнее

15.1.2019
Какие 5 важных признаков психических расстройств
подробнее

13.1.2019
Как легким способом продлить жизнь
подробнее

12.1.2019
Какие 7 основных признаков рака надо знать
подробнее

3.1.2019
Акции и специальные предложения на январь
подробнее

3.1.2019
5 секретов стройности и долголетия японцев
подробнее


Архив новостей

Каталог:


Базовые Экопродукты Целевые экопродуктыФункциональная едаМакробиотические кашиКосметика Товары для дома, дачиАнатомические изделия Perfect AutoБизнес-инструментыБезопасность телефона
Поиск по сайту:

Главная » Новости » Найден эффективный способ побороть старение мозга

Эффективный способ побороть старение мозга

LENTA.RU + ЕЩЁ 3 28 декабря 2018

Португальские ученые впервые показали, что гибель нервных клеток при болезни Альцгеймера отчасти является защитной реакцией организма на растущее число неправильно работающих нейронов.

Этот же механизм позволяет мозгу бороться со старением, продлевая его нормальное функционирование. Пресс-релиз с результатами работы доступен на EurekAlert!.

Исследователи изучили генетически модифицированных мушек, которые являются животной моделью болезни Альцгеймера. В клетках их мозга производятся белки бета-амилоиды, которые, как считается, играют ключевую роль в развитии нейродегенеративного заболевания.

В мозге людей бета-амилоиды образуют бляшки, вызывающие гибель клеток. У мушек наблюдаются симптомы, схожие с признаками деменции у людей, в том числе потеря долговременной памяти, проблемы с координацией движения и ускоренное старение нервной ткани.

Исследователи проверили, гибнут ли нейроны сами по себе или их смерть обусловлена присутствием рядом с ними более здоровых клеток, которые начинают успешно конкурировать. В последнем случае происходит «контроль качества» клеток, который позволяет выживать более устойчивым нейронам.

Удаление плохих клеток является естественным способом самообновления организма, который тормозит процесс старения. Тогда похожая гибель клеток может противодействовать прогрессированию слабоумия.

Оказалось, что, если заблокировать гибель нейронов, у насекомых быстрее развивались симптомы болезни Альцгеймера, и мушки умирали раньше.

Наоборот, ускорение механизма «контроля качества» привело к восстановлению когнитивных функций мозга, включая память и обучение. По мнению исследователей, результаты работы помогут разработать новые методы лечения нейродегенеративных заболеваний, однако нужно доказать, что они будут эффективны у людей.

НАША СПРАВКА

СУМЕДХА – НОВОГОДНИЙ ПОДАРОК!

МОЗГОВОЙ ТОНИК - СУПЕР СИЛЬНЫЙ РАЗУМ и МЫШЛЕНИЕ БЕЗ ГРАНИЦ!

УВАЖАЕМЫЕ ДРУЗЬЯ!

Представляем вам новый, долгожданный продукт – мозговой тоник Сумедха!

Уникальный продукт Perfect Organics, который повышает умственную активность, помогает лучше запоминать и осваивать информацию, увеличивает работоспособность, устойчивость к стрессам и концентрацию внимания!

 

Мозговой тоник СУМЕДХА 

Наш магазин дает своим посетителям уникальные преимущества при совершении покупок через каталог "Современные технологии оздоровления в Уфе":

- Бесплатная доставка первого заказа 
- Скидка 50% на доставку на третий и последующие заказы менее 1500 баллов.
- Бесплатная доставка заказа более 1500 баллов.

- Фиксированная скидка 5% на весь ассортимент товаров

- Эксклюзивные подарки- сюрпризы на день рождения.

- Первоочередное информирование о новинках

Это не Альцгеймер: другие причины нарушения памяти 

КТО?ЧТО?ГДЕ? 

КОММЕНТАРИИ

Все иногда что-то забывают. Мы бегаем по дому в поисках ключей, забываем дома телефоны, не можем вспомнить имя актера или не с первой попытки вспоминаем, что получали и дарили на прошлый Новый год.

До некоторой степени это нормально. Мы отвлекаемся, внимание рассеивается, посторонние мысли мешают сосредоточиться. Но иногда забывчивость начинает доставлять все больше проблем.

Даже если вам за 50, проблемы с памятью не всегда означают развитие болезни Альцгеймера или старческого слабоумия. Может быть масса других причин, почему ваш мозг «бастует».

Стресс

Эмоции, мысли и телесные ощущения тесно связаны между собой. Поэтому, если страдает одна из граней этого треугольника, двум другим тоже достается. Стресс, волнения, тревожность — все это может негативно сказаться на нашей памяти.

В сложных ситуациях мозг перераспределяет энергию. Большая ее часть тратится на то, чтобы справиться со сложными эмоциями, решить важные задачи, а другие процессы при этом могут страдать. Стресс перегружает нашу умственную систему, и возникают «протечки».

Если стресс в вашей жизни бывает сильный, но редко, то память страдает кратковременно и после отдыха все встает на свои места. Но хронический стресс серьезно повышает риск развития деменции и необратимых провалов в памяти.

Поэтому управление стрессом важно не только для поддержания хорошего качества жизни в целом, но и для здоровья мозга в частности.

Легкий, но регулярный спорт, медитации, общение с приятными людьми, балование себя, прогулки на свежем воздухе, здоровое питание помогают справляться со стрессом.

Если самостоятельно избавиться от напряжения не получается, можно посетить специалиста или записаться на групповое занятие арт-терапией.

Большая загрузка

Эта причина немного похожа на предыдущую, но большая загрузка не всегда означает наличие стресса. Если вы держите в голове много дел одновременно, решаете несколько задач, на вас большая ответственность и т. д., мозг просто может оказаться перегруженным информацией.

Нейропсихологи говорят, что емкость нашего мозга бесконечна, то есть не существует такого понятия, как «слишком много информации». Но это касается равномерно распределенной информации, а не сконцентрированной в небольшой промежуток времени.

То есть у вас большая загрузка на работе или в быту, мозг может просто не успевать обрабатывать входящие сигналы, а тем более «раскладывать по полочкам» и выдавать в нужный момент.

Постарайтесь облегчить его работу — пользуйтесь ежедневником, приложениями для планирования, делегируйте задачи и т. д.

Бессонница

Если у вас есть хронические проблемы со сном, то и с памятью, скорее всего, они тоже имеются. Так же как и в случае со стрессом, при хроническом недосыпе и усталости наш организм переходит на режим сбережения энергии. Все силы отдаются на поддержание основных процессов в нашем теле, а память к ним, судя по всему, не относится.

Чем дольше будет копиться усталость, тем чаще вы будете рассеяны и забывчивы. Поэтому при проблемах с памятью обязательно обратите внимание на качество своего сна. О том, как нормализовать свой сон, вы можете прочитать в нашей статье.

Беременность

Практически все мамы могут признаться в том, что «побочным эффектом» беременности были рассеянность и частичная потеря памяти. Есть даже такое понятие, как «мозг беременной», которое описывает состояние расфокусированности и забывчивости.

Это связано с тем, что у организма есть более важная задача, чем помнить о встрече или местоположении ключей, — выносить и родить здорового ребенка без вреда для здоровья матери.

Справиться с забывчивостью в интересном положении не получится, поэтому нужно просто принять как данность, что какое-то время стоит по всему дому расклеить стикеры с напоминаниями, переложить часть дел на близких и просить их напоминать вам о важных делах.

Проблемы со здоровьем

Некоторые проблемы со здоровьем кажутся не связанными с работой мозга, но тем не менее влияют на него непосредственно.

Например, болезни почек могут приводить к затуманенности сознания и потере памяти, поскольку при проблемах с работой почек токсины, остатки белков и мертвые клетки недостаточно хорошо фильтруются и остаются в нашем кровотоке, попадают в мозг и в прямом смысле отравляют его.

То же самое касается печени — другого органа-фильтра. Если есть болезни печени, то работа мозга тоже может быть нарушена из-за интоксикации. Негативно на работу мозга еще может влиять недостаток витаминов, особенно группы B.

Серьезные заболевания тоже могут иметь такие симптомы, как проблемы с памятью. Например, опухоль мозга, инсульт, сильная инфекция. Если проблемы с памятью стали частыми, следует обратиться к врачу. Об этом сообщает Рамблер.

Привет! Как Ваш 2018-й?

Отработали на 101% или чувствуете, что можно было лучше? Верю, что Вы финалите его с приятным ощущением, что все ключевые планы и цели выполнены. Но останавливаться нельзя!

2019 год должен стать поворотным, согласны? Знаю, что Вам под силу вывести свои бизнес и жизнь в целом на качественно новый уровень.

От всей команды РО желаем Вам:

1. Мышления без границ. От этого зависят Ваши результаты. Мыслите масштабнее. Независимо от того, какая у Вас сейчас норма ($100, $1 000, $10 000) в месяц, повышайте планку хотя бы вдвое.

2. Конкретных целей. У Вас есть материальные мечты? Превратите их в цели, а цели – в конкретные задания. Распределите на год вперед. Это сильно поможет. Вы поймете, что ничего невозможного не существует.

3. Новых возможностей. Деньги – это инструмент, с помощью которого Вы идете к своим целям. Развивайте это направление. А мы готовы помочь Вам в этом ;)

Сделаем 2019-й поворотной точкой вместе! Вас ждет что-то особенное в новом году. Запомните это!

Хороших праздников!

 - Бесплатно заполнить анкету, [> стать привилегированным потребителем и получить ПРАВО на Cashback (10% или 30%) + ПОДАРКИ от производителей продукции, а также  вознаграждение в 1000 рублей на подарочный счет новичку.